THERAPEUTISCHES KLETTERN
Mehr Stabilität und Selbstvertrauen
Das therapeutische Klettern findet an kleinen Wänden in niedriger Höhe statt und verbindet alle
Vorteile des Kletterns. Es bringt Abwechslung in die therapeutischen Übungen und verbessert
zielgerichtetes Bewegen, Koordination der Bewegungen und Stabilisation, stärkt das Selbst-
vertrauen, gibt Motivation und bereitet Spaß.
Es wird an und in der Wand geübt, je nach Können des Übenden. Anwendungsmöglichkeiten sind Probleme des Bewegungsapparates (z.B. Knie, Hüfte, Fuss, Schulter, Hand, Ellbogen, Wirbelsäule, Beckenboden) und neurologische Probleme (z.B. Hemiplegie, Parkinson, Muskeldystrophie…).
Ich kombiniere das Klettern teilweise mit der Beckenbodentrainings-Methode aus der Schweiz.
